Tuesday, 7 January 2014

Enam Tahap Mengubah Pikiran

Posted by Unknown | 00:56 Categories:
Untuk bisa menjadi seorang dengan pribadi yang baik, sehingga meraih sukses bukanlah hanya mimpi belaka, maka Anda tidak hanya perlu mengendalikan pikiran. Mengubah pikiran juga sangat perlu Anda lakukan untuk memotivasi setiap tindakan yang dilakukan dalam usaha peraihan atau pencapaian harapan.
    Dalam usaha mengubah mengubah cara berfikir, Anda akan berperan sebagai pengamat, dan jangan melibatkan emosi. Lihatlah, amati, dan perhatikan secara sadar hal-hal yang sedang Anda amati tersebut. Inilah Enam tahap cara mengubah pikiran tersebut.

  1. Sadar. Sadar akan segala tindakan yang Anda lakukan merupakan langkah awal untuk mengidentifikasi, menganalis, menghentikan, da mengganti program yang tidak mendukung hidup Anda dengan program yang lebih baik. Pada tahap ini, Anda akan 'dikepung' oleh perasaan tidak nyaman. 
  2. Identifikasi diri. Di sini adalah saat Anda akan merasakan banyak penderitaan atas fisik, perasaan, pikiran, dan emosi.
  3. Fokus pada program. Saat Anda memberikan perhatian penuh pada ruang sadar, Anda akan merasakan emosi negatif yang sangat dalam
  4. Kesadaran Penuh. Pada tahap ini, sistem kepercayaan Anda akan mempengaruhi pikiran, ucapan, sikap, perilaku, dan tindakan Anda. Di sini, kesadaran Anda semakin tinggi sehingga mampu memberikan makna dan arti yang tepat atas peristiwa yang pernah Anda alami di masa lalu. Bahkan, Anda sudah bisa juga memberikan makna bagi sesuatu yang mungkin Anda alami di masa depan, saat kepercayaan yang Anda miliki pada tahap ini bisa terus Anda pegang. Anda bisa melihat mengapa hidup Anda menderita di masa lalu, dan mengapa saat ini Anda memiliki kondisi hidup yang sedemikian rupa. Bagaimana penderitaan hidup Anda di masa mendatang selama kepercayaan negatif masih terus Anda pegang. Maka lihatlah apa yang terjadi pada hidup Anda. Semua yang terjadi dan menimpa hidup Anda merupakan akibat dari kepercayaan yang Anda pegang. Terimalah fakta tersebut dengan besar hati sebagai rasa tanggung jawab penuh atas hidup Anda sendiri. Dengan demikian Anda telah memutuskan untuk menjadi sseorang pemenang. Anda tidak lagi merasa seperti seorang pecundang. Bukan, Anda bukan pecundang, karena Anda tidak lagi menyalahkan lingkungan atau orang lain atas penderitaan da apapun yang terjadi serta menimpa hidup Anda. Anda tidak merasa sebagai korban.
  5. Memutuskan. Setelah melewati tahap-tahap sebelumnya, ketika Anda mengamati sendiri, merasakan akibat dari program lama, serta telah berhasil memberikan pemaknaan pada hidup masa lalu, Anda akan memutuskan untuk meninggalkan program lama yang tidak mendukung hidup Anda. Anda siap menggantinya dengan program baru, dengan kepercayaan positif yang sudah Anda genggam untuk menyambut peristiwa baru dalam hidup Anda di masa depan.
  6. Pemrograman Ulang. Anda mengintegrasikan pemahaman, pemaknaan, kebijaksanaan, pandangan dan program baru ke dalam sistem kepercayaan positif Anda. Pemrograman ulang Anda lakukan dengan memegang kepercayaan positif yang akan mengubah diri dan hidup Anda menjadi lebih baik.

0 comments:

Post a Comment

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube